8.11. Питання для самоперевірки

8.11. Питання для самоперевірки

Визначення стресорів.

Класифікація стресорів.

Наслідки стресів.

Сутність стресу та дистресу.

Взаємозв’язок стресу й конфлікту.

Фактори, що викликають стрес.

Види стресів.

Стадії розвитку стресу.

Зміна внутрішнього напруження працівників у процесі розвитку стресу.

Процес управління стресами та його рівні.

Методи управління стресами на організаційному й особистому рівні.

Умови, що сприяють запобіганню стресу.

Характеристика типів особистості, які по-різному реагують на стрес.

Принципи для формування стратегій відновлення психологічної рівноваги особистості.

Способи захисту працівника від стресогенних впливів.

Прийоми виходу зі стресових ситуацій.

Прийоми нейтралізації стресів.